En geniet van de vele voordelen die een gezonder gewicht met zich meebrengen
Start gezond af te vallen
3 coaching sessies + 1 opvolg sessie
4 x 76€
Mini
Start gezond af te vallen
8 coaching sessies + 1 opvolg sessie
9 x 72€
Maxi
Voor degenen die:
- Graag wat gewicht willen verliezen
- Hun algemene gezondheid wensen te verbeteren en hun gezondheidsrisico's te verminderen
- Zich beter in hun vel willen voelen
- Willen afgeraken van enkele neveneffecten van overgewicht
Jouw doel is :
- Te investeren in jouw meest waardevolle bezit: jouw gezondheid!
- Een jump-start te maken door het aanpassen van jouw maaltijden
- Ongezonde gewoonten te verminderen
- Elegant ouder te worden
Start gezond af te vallen
3 coaching sessies + 1 opvolg sessie
4 x 76€
Wat je krijgt:
-
Inspiratie over het gebruik van gezonde (niet industriële) vervangers
-
Inzichten in een gezonde manier van afvallen, geen quick fix dieet
-
Ideeën over hoe je beter kunt eten
-
Inspiratie over hoe je meer activiteit kan toevoegen in je dagdagelijks schema
-
Inzichten in wat je tegenhoudt
-
Gewichtsverlies. Zelfs een bescheiden gewichtsverlies kan grote voordelen voor jouw gezondheid opleveren
Mini
Voor zij die :
- Graag wat gewicht willen verliezen
- Hun algemene gezondheid wensen te verbeteren en hun gezondheidsrisico's te verminderen
- Zich beter in hun vel willen voelen
- Willen afgeraken van enkele neveneffecten van overgewicht
Jouw doel is:
- Gewicht te verliezen en jouw leven terug te winnen
- Voor eens en voor altijd af te rekenen met ongezonde gewoontes
- Te investeren in jouw meest waardevolle bezit: jouw gezondheid!
- Elegant ouder te worden
Start gezond af te vallen
8 coaching sessions + 1 follow up session
9 x 72€
Wat je krijgt:
-
Een makkelijk te volgen programma dat je levenslang kunt volhouden, dus geen quick fix dieet.
-
Inspiratie over hoe je beter kunt eten
-
Inspiratie over het gebruik van gezonde (niet industriële) vervangers
-
Hoe je meer activiteit kan toevoegen in je dagdagelijks schema
-
Inzichten in wat je tegenhoudt
-
Gewichtsverlies
Maxi