Repartir sur de bonnes bases pour mon microbiome
Booster mon énergie
2 séances de coaching
2 x 78€
Mini
Booster mon énergie
6 séances de coaching + 1 séance de suivi
7 x 74€
Maxi
Pour ceux qui :
- Se réveillent fatigués
- Restent fatigués et agités toute la journée
- Ont le sentiment qu'ils ne font que survivre
- Estiment qu'une semaine (ou plus) de congé n'apporte pas d'effet positif
- Ont des oublis ("brouillard cérébral")
- Souffrent de problèmes de peau
- Ont une(des) maladie(s) auto-immune(s)
Ne convient pas aux :
- Personnes souffrant d'une maladie aiguë
- Personnes ayant des antécédents de troubles de l'alimentation ou un trouble actif de l'alimentation
- Femmes enceintes
Votre objectif est :
- Obtenir de l'aide et commencer à se débarrasser de cette fatigue
- Commencer à développer un microbiome intestinal sain car votre système digestif détermine votre état de santé général. Beaucoup de maladies commencent dans l'intestin.
- Vous débarrasser de ce brouillard cérébral
- Améliorer votre concentration
Booster mon énergie
2 séances de coaching
2 x 78€
Ce que vous obtenez :
-
Un aperçu de l'impact de l'alimentation (et d'autres facteurs liés au mode de vie) sur vos niveaux d'énergie.
-
Des idées sur:
-
• la façon d'utiliser les aliments comme médicaments
-
• comment le régime d'élimination de l'IFM (=Institut de médecine fonctionnelle) peut être le point de départ de la guérison de votre intestin
-
• des preuves scientifiques qu'une inflammation chronique et de faible intensité peut contribuer aux maladies cardiaques, au diabète de type 2 et à d'autres pathologies
Mini
Pour ceux qui :
- Se réveillent fatigués
- Restent fatigués et agités toute la journée
- Ont des problèmes de sommeil
- Sont distraits
- Ont des problèmes de concentration
- Ont le sentiment qu'ils ne font que survivre
- Ont le sentiment qu'une semaine (ou plus) de congé n'apporte pas d'effet positif
- Ont des problèmes de peau
- Ont une ou plusieurs maladies auto-immunes
- Ont une liste de symptômes vagues et/ou variables, par exemple maux de tête, maux d'estomac, douleurs musculaires, ...
- Veulent investir dans leur bien le plus précieux : leur santé !
Ne convient pas aux :
- Personnes souffrant d'une maladie aiguë
- Personnes ayant des antécédents de troubles de l'alimentation ou un trouble actif de l'alimentation
- Femmes enceintes
Votre objectif est :
- Augmenter votre niveau d'énergie
- Récupérer votre vie en repartant sur de bonnes bases pour votre microbiome. Développer un microbiome intestinal sain, car votre système digestif détermine votre état de santé général. Beaucoup de maladies commencent dans l'intestin.
- Vous débarrasser une fois pour toutes des habitudes malsaines.
- Éliminer ce qui vous rend malade
- Introduire et essayer de nouvelles habitudes
- Se débarrasser de cette sensation de léthargie
- Mieux dormir
- Vieillir avec élégance
Booster mon énergie
6 séances de coaching + 1 séance de suivi
7 x 74€
Ce que vous obtenez :
-
Soutien, documentation et conseils sur la façon de suivre le régime d'élimination de l’IFM (=Institut de médecine fonctionnelle). Ce régime est un programme à court terme qui vous oblige à éliminer certains aliments et catégories d'aliments de votre alimentation pendant 21 jours.
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Des preuves scientifiques qu'une inflammation chronique de faible intensité peut devenir un tueur silencieux et contribuer aux maladies cardiaques, au diabète de type 2 et à d'autres pathologies.
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Soutien, documentation et idées sur la manière de réintroduire la nourriture. Etalé sur plusieurs semaines, ce régime d'élimination vous aide à identifier les aliments qui peuvent déclencher des symptômes.
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Attention :
Pour les patients souffrant d'allergies alimentaires anaphylactiques, à médiation IgE, la réintroduction ne doit se faire qu'en présence d'un médecin !
Maxi