FATIGUE: fatigue chronique, déséquilibre du cortisol, problèmes de surrénales, carences en nutriments…
DIGESTION : ballonnements, constipation et diarrhée chroniques, déséquilibres microbiens, pathogènes, perméabilité intestinale …
MALADIES AUTO-IMMUNES ET ALLERGIES: problèmes de thyroïde, douleurs articulaires, raideurs, psoriasis, éruptions cutanées, démangeaisons…
DYSFONCTIONNEMENT MÉTABOLIQUE: résistance à l’insuline, prédiabète, diabète de type 2…
TOXICITÉ: empoisonnement par des métaux lourds, des moisissures, des pesticides, la pollution, des carences en nutriments et/ou des facteurs génétiques qui interfèrent avec la désintoxication naturelle de l’organisme…

Non 🙂 Venez comme vous êtes. Nous pouvons travailler quel que soit votre régime alimentaire.

Non, il y a d’autres personnes qui font ça, … et gratuitement😉.

Ensemble, nous mettrons en place votre parcours vers un mode de vie sain et équilibré. Vous êtes aux commandes, je suis là pour vous soutenir.

Je vous guide vers un bien-être optimal en utilisant les principes de la médecine fonctionnelle, de la nutrition fonctionnelle, de la médecine corps-esprit et du coaching en psychologie positive. Grit et Gratitude veut voir votre épanouissement, pas seulement votre survie !

Grit and Gratitude vous aide à trouver votre force intérieure et à développer des stratégies d’autogestion pour apporter des changements durables et sains à votre mode de vie et à votre comportement. Je serai votre plus grand supporter !

J’ai obtenu l’étalon-or de la certification de coach de santé avec le seul programme conçu en collaboration avec l’Institute for Functional Medicine.

Ce programme répond également à la vision et aux valeurs holistiques et multidisciplinaires de l’Association flamande des coachs de santé (= Vlaamse Verening GezondheidsCoaches). Le VVGC fournit un label de qualité qui indique un niveau d’aptitude et de compétence nécessaire pour exercer la fonction de coach de santé professionnel.

Question difficile! La réponse est différente pour chaque individu. Si vous êtes prêt à faire un changement et à abandonner les habitudes qui vous rendent malade, vous êtes prêt. Si vous ne l’êtes pas encore, je vous aiderai à y parvenir, à votre rythme. C’est notre rôle de coach de santé. Vous n’êtes pas seul !

La méditation et les techniques de respiration peuvent faire partie de votre parcours, mais seulement si vous le souhaitez. Les deux se sont révélées très efficaces, mais si vous n’êtes pas attiré par ces pratiques, c’est aussi bien.

Le yoga peut avoir des effets bénéfiques importants sur la santé, mais seulement si vous êtes prêt à l’intégrer à votre nouveau mode de vie. Si cela ne vous convient pas, nous pouvons trouver de nombreuses autres façons d’introduire des activités physiques dans votre vie. N’oubliez pas que c’est VOUS qui dirigez votre trajet.

Votre partenaire peut certainement participer à l’une de nos sessions. Je vous demande juste de m’informer à l’avance. 

Oui, ils peuvent aussi bénéficier des séances.

La durée moyenne d’une séance est entre 50 à 60 minutes.  

Oui, il est possible de réaliser les sessions par vidéoconférence (Zoom, Teams, Whats App).

Vérifiez votre assurance maladie privée (et éventuellement professionnelle) ou contactez votre caisse d’assurance maladie. Dans certains cas, vous pouvez obtenir un remboursement ou une autre forme de compensation financière, selon la police d’assurance dont vous disposez. Vous trouverez ci-dessous quelques exemples des compagnies d’assurance maladie les plus courantes :

Helan (= Partena & Caisses d’assurance maladie indépendantes) :
Conseils sur le mode de vie : 25 EUR/année civile https://www.helan.be/nl/ons-aanbod/ziekenfonds/voordelen-en-terugbetalingen/leefstijladvies/ CM : TBC Santé et prévention – conseils de santé : XXX EUR/année civile https://www.cm.be/diensten-en-voordelen/gezondheid-en-preventie/cm-gezondheidsconsulent

Autres.
Caisses d’assurance maladie neutres, Association nationale des mutuelles socialistes, Mutuelles libérales, Fonds de soins de santé de HR Rail : Jusqu’à mars 2022, aucune compensation financière dans le contrat standard, mais vérifiez également une éventuelle assurance complémentaire.

Payconiq
Virement bancaire dans les 5 jours ouvrables – Coordonnées bancaires BE09 0689 4252 2957
Paiement cash

Vous vous engagez par écrit pour l’ensemble du programme, mais vous pouvez soit payer par session, soit payer le montant total.

Si vous devez reporter une séance de coaching, vous pouvez le faire en donnant un préavis de 48 heures et en rattrapant la séance dans les deux semaines suivant la date initialement prévue. Les sessions non annulées 48 heures à l’avance ne pourront pas être rattrapées. Il est important que vous donniez la priorité à ce travail afin de bénéficier pleinement des avantages de votre programme de coaching.

Je ne propose pas de remboursement pour les services de coaching. Je suis là pour vous aider à atteindre votre plus haut niveau de réussite, et pour ce faire, vous devez vous engager et vous investir pleinement dans votre programme de coaching.